10 + nebo-li účinky infrasauny

Připravili jsme pro vás 10 nezanedbatelných důvodů, proč si pořídit infrasaunu. Tady jsou:

1.  Je vhodná i pro osoby, které nemohou ze zdravotních důvodů navštěvovat klasickou saunu. Důvod je nasnadě. Infrasauny se totiž nahřívají na nižší teplotu, od 30 do 60 °C. 

2. I když se vám tato teplota může zdát pro saunování relativně nízká, je pravdou, že v infrasauně se potíte i dvakrát až třikrát více než v sauně klasické. Je to dáno tím, že teplo infrasauny prohřívá nejenom povrch těla, ale současně proniká i hluboko do tkání, takže se tělo zahřeje mnohem rychleji.




3. Infrasaunu, která je koncipovaná jako kabina, si můžete postavit kamkoli, kde pro ni máte vhodné místo. Abyste se v ní cítili pohodlně, měla by mít rozměr alespoň 1,3 x 1,3 a výšku do dvou metrů. Pokud máte dostatek prostoru, sáhněte po větší, kde si budete moci i lehnout.

4. V tomto typu sauny dochází k ohřevu organismu přenosem tepelné energie infračerveným zářením v neviditelné části spektra. Z toho vyplývá, že infrasauna má komplexně lepší účinek na zdravotní stav než tradiční sauna. 




5. Pobyt v infrasauně zlepšuje zdravotní stav zejména při léčbě akné a různých ekzémů, revmatismu, zlepšuje prokrvení kůže, díky čemuž se lépe hojí rány i jizvy. Její přínos ocení ženy zejména v případě hloubkového čištění organismu, kdy je po pravidelném používání sauny pokožka i pleť hebčí a vláčnější.

6. Jelikož se infrasauny vyrábějí v provedení z různých dřevin, od klasických až po exotické, velmi snadno i začleníte do interiéru ke stávajícímu vybavení bytu či domu. Jejich další předností je, že se snadno ovládají a jsou podstatně dříve připraveny k použití, podle typu infrasauny od 10 do 15 min. Navíc nemají nijak velké ekonomické nároky.

 

7. Při použití infrasauny dýcháte studený vzduch, ale na těle cítíte teplo. Tento efekt se neztratí ani ve chvíli, kdy si necháte při saunování otevřené dveře. Třeba proto, že dohlížíte na děti apod.

8. Instalace klasické sauny vyžaduje poměrně náročnou přípravu. Pokud se rozhodnete pro infrasaunu, stačí objednat a jakmile kabina dorazí, do hodiny, dle typu a velikosti sauny, se můžete spokojeně saunovat.




9. Pokud se po nějaké době rozhodnete, že infrasaunu v daném místě nechcete, ale naopak by vám vyhovovala v jiné části bytu nebo domu, není problém ji velmi snadno přestěhovat.  

10. Infrasaunu používejte nejenom při léčbě a následné rehabilitaci, ale rozhodně i jako ideální prevenci, a to jak v chladnějším období roku, tak i ve zbytku, například před náročnějším sportováním, či sportováním po delší době apod.