Pro každého z nás je velmi důležité si po celodenním shonu pořádně odpočinout, tedy především se dobře vyspat. To se vám ale povede pouze na správné matraci, která bere v potaz váš aktuální zdravotní stav i celkovou fyziognomii.
Tvrdá nebo měkká
Ve chvíli, kdy se rozhodnete pro koupi nové matrace, budete v prvním pádě vybírat mezi měkkou až tvrdou . Toto slovní označení lze najít i u popisu jednotlivých typů matrací, což je pro laika pochopitelně vhodné pro lepší orientaci. Kromě toho zde najdete i doporučení, pro koho se daná matrace hodí
Držte se materiálů
Dalším důležitým faktem, na který je třeba brát při výběru matrace zřetel, je materiál, ze kterého je vyrobena. Co tedy jednotlivé materiály umí:
PUR pěna – matrace tohoto typu nabízejí velmi dobré anatomické vlastnosti i pevnost. Je ovšem vhodné tyto matrace pokládat na prodyšný základ, tj. lamelový rošt, který navíc znásobuje jejich užitné vlastnosti. A pozor, než se rozhodnete pro konkrétní matraci z PUR pěny, vždy zkontrolujte její nosnost, která je součástí popisu matrace. Pamatujte, že by neměla být menší než je váha toho, kdo na ní bude spát.
HR pěna (studená pěna) – matrace z tohoto materiálu mají otevřenou strukturu materiálu, jsou velmi elastické a prodyšné. Z toho je tedy jasné, že se matrace z HR pěny velmi dobře přizpůsobují lidskému tělu, jsou pevné, tvarově stálé a mají dlouhou životnost.
Líná pěna – tyto matrace v sobě obsahují polyuretanovou pěnu, která umí měnit svoji tvrdost v závislosti na teplotě. Z toho vyplývá, že matrace z líné pěny při kontaktu s tělesným teplem měknou a dokonale se přizpůsobují anatomii těla. Díky tzv. efektu pomalého vracení líná pěna rovnoměrně rozkládá tlak matrace na lidské tělo a stabilizuje ho v optimální poloze pro spaní. Tato matrace je vhodná pro osoby, které mají potíže s nedostatečným zásobováním žil, jsou citlivé na otlaky a trpí bolestmi zad.
Antibakteriální pěna – matrace s touto pěnou nabízejí kvalitní podporu hlavních částí těla, takže si ráno nebudete připadat otlačení. Antibakteriální pěna, jak název napovídá, obsahuje složky, které zabraňují vzniku organismů nebezpečných pro naše zdraví. Někteří výrobci do těchto pěn dokonce přidávají směsi z přírodních látek, které uvolňují dýchání a celkově zlepšují komfort spánku.
BIO pěna – matrace z Bio pěny má vlastnosti studené pěny, ale v tomto případě jsou suroviny, které se vyrábějí z ropy, nahrazeny přírodními oleji. Kromě toho, že jsou šetrnější k životnímu prostředí, jsou šetrné i našemu tělu, protože umí snížit tlakovou deformaci a mají vysokou odrazovou pružnost. Zkrátka vás ráno nic nebolí a vstanete dokonale odpočatí.
Latexové matrace – jestliže se rozhodnete pro tento typ matrace, získáte kvalitního nočního společníka, který poskytne maximální podporu vašim namáhaným svalům. Hlavní předností této matrace je její bodová elasticita, jinými slovy při zatížení se deformuje pouze ta část, na níž je vyvíjena síla a okolní plocha zůstává beze změny. Díky obsahu antibakteriálních příměsí si latexové matrace poradí s plísněmi, bakteriemi i roztoči. Navíc jsou vzhledem ke své struktuře prodyšné a umožňují cirkulaci vzduchu uvnitř jádra. Opět platí, že by nosnost člověka neměla přesahovat nosnost matrace, která by pro znásobení účinku měla ležet na vhodném lamelovém roštu.
Pružinové matrace – základ těchto matrací tvoří pružinové jádro, které se skládá ze vzájemně pospojovaných kovových pružin, na ně se pak dále nabalují další materiály. Ty ovlivňují další vlastnosti matrace a pochopitelně i finální cenu. Pružinové matrace patří do kategorie tvrdších, ale vzhledem ke konstrukci jsou poměrně vzdušné, takže se v nich nedrží roztoči, mikrobi apod. Tyto matrace pokládejte na pevný rošt nebo desku.
Taštičkové matrace – jejich název vychází z technického zpracování pružin, které jsou samostatně uložené v textilních sáčcích, proto ,,taštičkové“, jež jsou vzájemně propojené a fixované. Taštičkové matrace poskytují individuální oporu páteři, jelikož každá pružina reaguje samostatně. Proto mají výborné ortopedické vlastnosti. Jelikož jsou prodyšné, je možné je položit na pevnou desku.
Zdravotní matrace – v případě, že máte jakýkoli zdravotní problém, je více než vhodné sáhnout po tzv. zdravotní matraci. Tyto matrace nabízejí rovnoměrné rozložení těla, díky čemuž dochází k uvolnění svalů a správnému prokrvování všech končetin. Materiály, z nichž jsou zdravotní matrace vyrobeny, poskytují vysokou hygienu lůžka. Proto jsou takové matrace obzvlášť vhodné pro alergiky nebo osoby dlouhodobě upoutané na lůžko. Nicméně platí zásada, že takovou matraci byste měli kupovat pouze se zdravotním certifikátem.
K prodloužení životnosti matrace pomůže matracový chránič, ten je vhodný obzvlášť u matrací, jejichž potahy jsou pevné, tedy se nedají stáhnout a pořádně vyčistit, nejlépe vyprat. Právě tohle umí matracové chrániče, díky kterým tak udržíte lůžko v bezvadném stavu.
více »